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불안 Anxiety, 두려움 Fear

위키백과에서는 불안(anxiety)을 부정적인 결과가 나타날 수도 있는 위협적이고 위험한 상황에서 우리가 경험하게 되는, 불쾌하고 고통스러운 정서적 반응으로 정의한다. 불안을 느끼면 우리는 부정적 결과가 일어나지 않도록 긴장을 하고 경계를 하며 조심스러운 행동을 하게 된다.

‘건강’과 sns

사람들이 세상을 살면서 누리기 원하는 것이 여러 가지 있겠지만 그것을 한 마디로 표현하면 아마도 ‘잘 먹고 잘 살기’일 것이다. 지난 10여 년 동안 이와 관련된 트렌드들이‘부자 되기’, ‘웰빙’, ‘몸짱열풍’등의 이름으로 확산되었고, 최근에는 여기에‘힐링 열풍’까지 더해져서 재정의 풍족함과 함께 건강을 추구하는 경향은 계속되고 있다.

돌고 도는 세상! – 어지러움증(dizziness and vertigo)

세상이 빙글빙글 도는 것 같은 ‘어지러움증’(의학용어로는 dizziness 혹은 vertigo, disequilibrium으로 지칭되는 질환)은 누구나 한번쯤 경험하게 되는 흔한 질환이다. 80년대 인기여가수가‘빙글빙글’이라는 노래를 부르며 몇 바퀴씩 제자리 돌기를 하던 모습만 보아도 숨이 차고 어질어질했던 기억이 떠오르는 분도 있을 것이다.