삶의 변화는 익숙한 것에서 익숙하지 않은 것으로 발걸음을 옮길 때 시작된다. 소심하고 평범한 소시민이었던 한 남자가 모험적이고 열정적인 남자로 변화되는데 걸린 시간은 고작 2주. 인생에 찾아온 위기 속에 도망가지 않고 극복하기로 결심하는 순간부터 평범한 한 남자의 삶은 180도 변했다.
브란덴부르크 협주곡은 음악 전문가들로부터 클래식 명곡 중의 명곡, 음악 역사의 최대의 걸작이라는 찬사를 듣는 곡이다. 1721년 바흐는 자신이 작곡한 수많은 협주곡 가운데서 가장 훌륭한 곡들 여섯 곡을 정성껏 골라서 깨끗이 정서하여*1 프로이센 왕가의 브란덴부르크 공 크리스천 루트비히 백작에게 프랑스어로 된 헌사와 함께 선물을 했다.
합리적 정서행동치료(REBT: Rational Emotive Behavior Therapy)는 앨버트 엘리스(Albert Ellis)라는 학자가 제창한 이론입니다. 이 이론은 인간의 고통이 외부사건 자체가 아니라 그 사건에 대한 생각으로 인해 발생한다는 가정을 기본으로 하고 있습니다. 인간을 단순히 외부 자극에 반응하는 기계적인 존재로 파악하는 데 반대하고, 오히려 외부자극에 대한 해석방식의 중요성을 강조합니다.
기독교인들에게 있어 ‘감사’라는 말은 너무나 친숙한 단어이기도 하지요. 그런데 ‘감사’가 심리학의 연구 주제 중 하나라는 것, 알고 계셨나요? 아직까지 감사와 관련된 연구가 많은 편은 아니지만, 최근 긍정심리학 진영의 연구자들이 인간의 긍정적 성품에 대한 연구를 해나가고 있습니다.
저는 제가 할 수 있는 것은 아무것도 없으며, 오직 주님만이 관계자들의 마음을 움직여 주실 수 있음을 고백하고, 관계자들의 마음이 저희에게로 향하도록 지속적으로 선포기도를 하고 이 프로젝트 수주를 동료 사역자들의 중보기도제목으로 올렸습니다. 결론부터 말씀 드리자면, 최종적으로 가격이 조율되기는 하였으나, 여전히 저희의 가격이 높았음에도 불구하고 저희가 프로젝트를 수주하게 되었답니다.
아이를 출산한 후의 여성의 인생은 지금까지의 그것과 180도 달라진다고 해도 과언이 아닐 것이다. 대부분 결혼해서 아내라는 이름이 조금 익숙해졌다 싶을 즈음 엄마라는 이름표를 달게 되는데, 그때부터 나라는 존재는 사라지고 엄마라는 이름으로 살아가게 되면서 많은 여성들이 좌절과 우울을 경험하게 된다. 이제 막 아이를 출산한 엄마들은 수면부족, 수유문제 등 하루아침에 바뀌어 버린 환경에 혼란을 겪게 된다.
옳은 스트레스 해소법은 방탕함과 공격성을 조장하지 않아야 하고, 경쟁과 서열화를 타파해야 하며, 비판과 정죄할 이유가 없도록 만들어 줄 수 있어야 합니다. 다른 말로, 절제하도록 해 주어야 하고 오래참고 온유할 수 있게 해 주어야 하며, 오래 참음과 자비가 생기도록 해야 하며, 그래서 사랑과 희락과 화평이 우리의 영·혼·육에 넘치도록 해 주어야 합니다.