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비만과 다이어트4

누구에게나 평소에 익숙한 식생활방식을 바꾼다는 것은 쉽지가 않습니다. 특히 저녁모임이 상대적으로 더 많은 남자들의 경우 여자들보다 먹는 것을 절제한다는 것이 쉽지가 않습니다. 그래서 남자들에게 다이어트는 어쩌면 여자들보다 더 힘들 수 있습니다.

내 아이의 첫 사회생활 1

KINGDOM LIFE & 부모교육 내 아이의 첫 사회생활 1 코리안심포니오케스트라 플루트 부수석 6살 주안이의 엄마 신주연   2016년 새해가 밝았습니다. 연말에 한껏 들떴던분위기가 가라앉고 새로운 해를 맞이하면서 계획들도 많이 세우고 새로운 다짐들도 많이 하셨을 것입니다. 저는 예전에는 매해 1월 1일이면 성경일독과 매일 큐티를 다짐하곤 했었습니다. 분명 결단하는 자체는 나쁜 것이 아닌데 연말 즈음에 채우지 못한 일독표와 비어있는 […]

비만과 다이어트 2

KINGDOM LIFE & 건강 비만과 다이어트 3   사랑의 내과·소아청소년과 의원 여경구   매일 매일이 새날이지만, 그래도 1월이 갖는 의미는 또 다른 새로움인 것 같습니다. 오늘이 우리의 남은 인생의 첫날임을 생각하며, 2016년이란 새로운 길을 달리기 위해 마음을 가다듬어 봅니다. “무엇보다 네 마음을 지켜라. 이는 생명의 근원이 마음에서부터 흘러나오기 때문이다.”라는 잠언 말씀처럼, 금년 한해도 “주님의 임재 […]

산꼭대기와 산골짜기

교회 다니기 시작하면서 한 가지 흥미로운 점을 발견했습니다. 사람들이 기도할 때 각자 수식어가 다르다는 것입니다. 어떤 장로님은 공의로우신 하나님 아버지, 또 어떤 집사님은 인자하신 하나님 아버지라고 부르며 기도를 시작했습니다.

여섯 살 아이 <킹덤빌더>로 양육하기 4

말씀을 심어줄 수 있는 좋은 방법 두 가지는 성경읽기와 말씀암송입니다. 어릴 때는 인물이나 사건 위주로 쉽게 풀어서 쓴 성경을 많이 읽어줍니다. 온갖 동물이 나오는 에덴동산, 노아의 방주, 일곱 색깔 무지개, 물고기 뱃속의 요나, 다윗과 골리앗 이야기들은 아이들이 좋아하는 단골메뉴입니다.

비만과 다이어트 2

하루하루를 성령님의 인도함을 받을 것을 다짐하며 시작한 한해가 벌써 훅~ 가면서 어느 새 또 다른 새 달력을 기다려야 하는 때가 되었습니다. 매일 매일 진리의 말씀에 따라 곧은 길로 간다고 갔지만, 뒤를 돌아다보니 꼬불꼬불, 올라갔다 내려갔다 한 여정이 나의 부끄러운 진면목임을 다시 한 번 깨닫게 됩니다.